湘南ジャーナル、載せてもらいました!!

新事業としてパーソナルトレーニングを開始しています!
動的ストレッチマシン(動きながらのストレッチ)を使用して、低負荷で全身運動⭐

バネではなく重りでの負荷のため、初動時の負荷を慣性的に可動域全般に渡って作用させられます❗
あのメジャーリーガーも重り式の動的ストレッチマシンを愛用しているのは有名な話し🌱

ダイエットや運動不足解消、肩こりや腰痛にもイチオシです⭐

当院には動的ストレッチマシン3台と、ツイストマシン1台。
これで主要な動きをカバー😄

気になる腹筋にも辛くなく効かせられますよ❗

現在ダイエット、美ボディ目指して40代の女性の方々が奮闘中です🌱
姿勢が変わったとお母様に言われたらしいです😳

無料体験も実施中!
※予約制

同業者様、スポーツ関係者様、介護施設関係者様、歓迎です😭

是非お試し下さい⭐

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