身体のフシギ– category –

こんにちは、院長の道海です。 先日、中国地方にいる友達から連絡がありました。 「腰とお尻が痛くて座ってると辛いんだけど、腰痛からお尻も痛くなるもの？」という相談。 いわゆる坐骨神経痛という症状だと思います。 答えは「イエス」です。ただ、少し...

前回書かせて頂きました、 と、 の動きを出すのにこんな施術をしました。 ここでは簡単に方向性だけをお伝えするための施術です。このような形で脊柱を動かしています。筋肉は一切揉んでいませんし、パキパキもしていません。筋膜リリースもしていません。...

こんにちは、院長の道海です。 みなさんは背中で指が組めますか？ こんな動作です。 よく言われることは、「肩甲骨の動きが固い」「肩の筋肉が固い」等。具体的にどの筋肉が…、という説明になるととても長くなりますのでそこら辺のお話しは後々。 もう少し...

すっかりメジャーになった言葉「インナーマッスル」 多くの方が治療院で「インナーマッスルが弱いから腰が痛いんですよ」 「インナーマッスルが弱くなると姿勢が悪くなります」 と言われたことがあると思います。 では、「なぜインナーマッスルが弱くなる...

当院ご利用中のお客様です。 一番最初に写真を撮っておけばよかったと反省していますが、 ここまでＯ脚が改善するとは思っていなかったので。 これは一回の施術前後の画像です。 分かりにくいかもしれませんが、膝の隙間が減っています。 膝への施術はして...

「自律神経」はテレビや雑誌、病院や整体・整骨院など色んなところで聞く言葉だと思います。 言わずと知れたものですが、その仕組みは細かくは謎と可能性に満ちていると当院では考えています。 寝不足やストレス自律神経は乱れやすく、自律神経が乱れると...

本日の平塚は久々に日差しがあり、少し暑いですね。 寒暖差がある日は水分補給に注意してください。 最近夜中に足がつりやすいといったことはありませんか？ 特にふくらはぎなど。 気温が上がってきて気付かないうちに身体の水分が不足してイオンバランス...

梅雨も深まってきました。最近のお客様で多いのが、ぎっくり腰です。 仙腸関節と言われる部分からくるぎっくり腰がここ最近多いです。と言ってる自分も2週間ほど前になりかけました。 ほとんどの方が鼠径部（足の付け根）の部分の張りが出ており、股関節の...

前回の記事で湿度や気圧の変化による身体の不調についてお話しました。 そして、その身体の反応は本来は必要な機能だったというところを今回お話します。 ヒトには自律神経というものがあるのはご存知だと思います。この自律神経は乱れるといろんな症状を...

梅雨になると身体の不調を訴える方がとても増えます。今まで調子良かった方も、最近は腰が痛くてなどなど。雨が降る前に分かると言っている方も多いですね！ では、なぜ梅雨や雨で身体に不調をきたすのか？ よく言われているのは気圧と湿度の関係です。 気...